Sức khỏe

Kinh nguyệt hàng tháng cũng phần nào thể hiện tình trạng sức khỏe nữ giới. Nếu chị em phụ nữ chú ý đến những đặc điểm của kỳ kinh nguyệt hàng tháng của mình như lượng kinh nguyệt, màu sắc kinh nguyệt…chị em phụ nữ sẽ dễ dàng biết được cơ thể mình có đang khỏe mạnh hay đang mắc ... Xem thêm »

Thuốc bổ bà bầu Nature Made cung cấp dưỡng chất /dinh dưỡng /đề kháng cho phụ nữ đang mang thai.Thực phẩm chức năng Nature Made gồm các chất khoáng, vitamin chiết suất từ tự nhiên cung cấp đủ chất dinh dưỡng cho phụ nữ đang mang thai cũng như những người muốn làm mẹ. Thuốc bổ bà bầu Nature Made ... Xem thêm »

Nghe thật nhiều nhạc cổ điển trong thời gian thai kỳ là phương pháp hữu hiệu giúp các bà bầu không bị stress, đồng thời cũng hỗ trợ cho sự phát triển trí não của con bạn. Bạn có thể tìm nghe các bài hát đồng quê gần gũi, giản dị của Bethoven, Mozart,… vì đây là những bản nhạc ... Xem thêm »

Ta đều biết rằng việc vận động nhẹ trong thời gian thai kỳ là rất quan trọng, và nó cũng mang lại nhiều lợi ích cho sự phát triển về mặt sức khỏe của cả mẹ và bé. Bạn nên dành 30 phút hằng ngày để tập thể dục, đây là điều mà nhiều bác sĩ đã rút ra được ... Xem thêm »

Đây là thắc mắc thường gặp ở các bà bầu khi đang trong thai kỳ. Các nhà khoa học đã chứng minh rằng việc nhiều sản phụ khó sinh do quá trình trước đó đã ăn nhiều thực phẩm dinh dưỡng dẫn đến béo phì là sai sự thật và phản khoa học. Những năm đầu thế kỷ 20, các ... Xem thêm »

Nắng nóng chưa bao giờ khiến mọi người dễ chịu, đặc biệt là đối với các bà bầu thì mùa này lại càng khó chịu hơn gấp bội. Sau đây là 6 gợi ý giúp các bà bầu dễ dàng vượt qua mùa nóng này: Uống 3 lít nước 1 ngày: Bạn vốn dĩ cần phải uống ít nhất 2 ... Xem thêm »

75% bà bầu mắc phải tình trạng rụng tóc khi đang trong thai kỳ. Đây là tình trạng tương đối phổ biến đối với các thai phụ, bên cạnh các hiện tượng khác chỉ xảy ra khi mang thai. Nguyên nhân: Khi mang thai, lượng hooc-môn progesterone và estrogen sản sinh ra được gia tăng đáng kể trong cơ thể ... Xem thêm »

Cơ quan quản lý thuốc và thực phẩm của Mỹ vừa lên tiếng nhắc nhở mọi phụ nữ có thai, người đang cho con bú và cả các trẻ nhỏ một thông điệp rằng: Hãy ăn thật nhiều cá! Ai cũng biết rằng cá là thực phẩm tốt cho các bà mẹ đang mang thai, tuy nhiên đã có nhiều ... Xem thêm »

Mọi khẩu vị của bạn sẽ thay đổi một cách kỳ lạ khi mang thai. Nhiều câu hỏi được đặt ra như cần ăn bao nhiêu hoa quả một ngày, ăn như thế nào, không thích ăn thì làm sao. Mọi điều bạn thắc mắc đều có trong bài viết này: Bạn nên ăn bao nhiêu rau quả? >>>>Click xem ... Xem thêm »

Các bà bầu thường xuyên cảm thấy mệt mỏi trong suốt thai kỳ, vậy ăn gì, làm gì, nên nhớ gì để cơ thể luôn khỏe mạnh? Hãy tìm câu trả lời qua bài viết sau nhé! >>>>Xem thêm thực phẩm tốt cho sức khỏe bà bầu Ăn cho 2 người: Cả bạn và em bé trong bụng đều cần ... Xem thêm »