Là mẹ ai cũng muốn con mình sinh ra sẽ thật khỏe mạnh và thông minh. Để biến mong muốn này thành hiện thực không phải là việc khó. Để trẻ sinh ra khỏe mạnh và thông minh thì trong quá trình mang thai người mẹ cần có một chế độ dinh dưỡng thật khoa học để cung cấp đầy …

Trong thai kỳ, bạn sẽ gặp những biểu hiện rối loạn về tiêu hóa như táo bón, tiêu chảy, đầy bụng, khó tiêu, chán ăn,… những biểu hiện này sẽ càng trở nên khó khăn hơn vào mùa nóng. Lúc đó, bạn rất cần những thực phẩm vừa dinh dưỡng lại vừa giúp cân bằng và bổ sung những chất …